玛咖的功效?

抗疲劳，增强活力：玛咖含全面营养素，可加强新陈代谢，调节神经系统和心血管系统，消除疲劳症状。激励脑力，补充体力：玛咖富含的糖质是脑和神经系统的唯一能源，有助于提升脑力与体力。舒缓压力，改善抑郁症状：玛咖中的维生素和矿物质能维护神经系统功能，具有抗抑郁作用，可舒缓压力。

改善性功能玛咖片含有的玛咖烯和玛咖酰胺等活性成分，可通过调节性激素水平（如睾酮、雌激素）增强性欲，并改善性功能障碍。临床研究表明，其对男性勃起功能障碍、早泄等问题有一定缓解作用，但效果因人而异，需结合个体健康状况评估。提高生育力玛咖片中的生物碱和精氨酸等成分可能刺激生殖系统功能。

缓解男性更年期综合症：玛咖中的一些成分可以通过脑下垂体均衡人体腺体激素分泌，有助于缓解因腺体老化、激素分泌不均衡导致的男性更年期综合症。缓解女性更年期综合症：玛咖能够调节女性腺体激素分泌，增加激素分泌量，从而帮助缓解因卵巢功能衰退、腺体激素分泌功能衰退导致的女性更年期综合症。

玛咖的功效：补肾壮阳：玛咖中含有的多种生物活性成分有助于增强肾脏功能，对于改善男性性功能障碍、提高生育力等方面有显著效果。益肺生津：玛咖还具有滋养肺部、生津止渴的功效，对于缓解更年期综合症、风湿症、抑郁症等症状有一定的辅助作用。

玛咖中含有35种对人体有益的营养素，它是目前被发现的世界上营养最丰富、最全面的天然植物。玛咖中含有多种有助于提高人体免疫力的有效成分，这些有效成分作用人体，可以起到提高人体免疫了的作用，此外，它还含有能够消除自由基侵袭的维生素E，从而可以为人体的免疫力建立“坚固”防范系统。

玛咖（玛卡）具有抗疲劳、补充精力、改善睡眠、抗更年期、活跃生育、提高记忆力等功效，但也可能引发甲状腺问题、过敏、皮肤问题、激素紊乱、胃肠不适及上火等副作用。

什么人不能喝茶

随着社会生活水平的提高，很多人都喜欢喝茶，茶不但能消除疲劳感，还能促进人体的新陈代谢，是大家提神的最佳饮品，但是，孕妇在怀孕期间是不能喝铁观音茶的，因为铁观音茶不仅对孕妇自身会有影响，同时对腹中的胎儿也有一定的危害。孕妇不能喝铁观音茶孕妇喝铁观音茶除了对母体自身有影响之外，对胎儿也有一定的危害。

严重动脉粥样硬化、心跳过速、高血压患者，孕妇，失眠者，胃溃疡患者不宜喝茶。具体如下：严重动脉粥样硬化、心跳过速及高血压患者：茶叶中的咖啡因等成分可能会刺激心脏，导致心跳进一步加快，对于本身就心跳过速的患者来说，会加重心脏负担。

正在服药的人不能喝茶，因为茶叶中的鞣酸和氨基酸能够和药物中的一些化学物质之间发生化学反应，从而影响药力，甚至还会影响铁的吸收，使人体出现缺铁的情况。

以下几种情况千万不能喝茶：发烧时：茶叶中的咖啡碱能使人体体温升高，并且会降低药效。发烧时人体需要降温和保证药物有效发挥作用，喝茶不利于病情恢复。肝脏病人：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，会损害肝脏组织，加重肝脏负担。

上海精准防控失效了吗?上海现状如何?

不能说精准防控策略失效了，只能说精准防控的策略一直在随着疫情的发展而改变。三月以来，上海的疫情比较严重。3月28日五时起，为了遏制疫情进一步扩散，上海突发紧急通知以黄浦江为界，分区分批进行核酸检测，采取4+4模式。然后他们就划分出了一个所谓的鸳鸯锅，3月28日至4月1浦东筛查，4月1日至4月5日浦西筛查。

当前状态：疫情仍处胶着阶段，但全国医疗队支援、物资保障逐步改善，社会重启需面对低收入、中小企业破产等后续问题。长期反思：需平衡疫情防控与经济运行，完善民生保障体系，并提升基层治理能力。总结与展望上海正经历疫情防控的艰难阶段，经济压力、物资分配、基层管理等问题交织。

上海疫情已进入常态化防控阶段，整体情况稳定可控，具体表现如下：疫情规模：大规模本土疫情爆发期已过去，零星病例偶有出现，但整体感染人数和传播范围得到有效控制。不再需要全员大规模核酸检测，也无大范围封锁措施，防控重点转向精准管理。

封城决策的依据与现状动态清零政策框架：我国坚持“动态清零”总方针，封城属于极端防控手段，仅在疫情规模性扩散、医疗资源承压或病毒传播风险极高时启动。当前上海常态化防控体系完善，具备快速响应能力，大规模封城可能性较低。

成年人的正常体温

腋窝温度：正常范围约为30℃~30℃，测量相对简便、安全，是较常用的体温测量方式，但腋窝出汗、未夹紧体温计等因素可能影响测量结果，需注意擦干腋窝汗液后再进行测量。

正常成人的体温因测量部位不同有所差异，口腔温度通常在33℃~32℃之间，直肠温度约为35℃~37℃，腋窝温度正常范围是30℃~30℃。

正常成人体温因测量部位不同有所差异，口腔温度正常范围为33℃~32℃，直肠温度正常范围为35℃~37℃，腋窝温度正常范围为30℃~30℃。 以下为详细介绍：测量部位与正常范围口腔测温：正常范围是33℃~32℃。

日本新冠病毒感染人数

1、疫情形势严峻：日本迎来第四波新冠肺炎疫情，连续数日每日新确诊人数维持在四五千人，感染变异病毒的患者比例持续增加。4月22日，新确诊人数为5499人。传染力更强的变异病毒在日本全国蔓延令人担忧。双重变异病毒出现：日本国内已经发现了5例一种病毒内两个变异的“双重变异”新冠病毒患者。

2、日本新冠感染情况据WHO统计，9月5日-11日的一周时间里，日本新增感染人数为537181人，比上周减少了54%，但仍连续8周位于全世界最多。

3、日本感染人数破万，全国进入紧急应对状态，东京等地区疫情形势严峻。全国紧急事态宣言：东京当地时间4月16日晚，日本首相安倍晋三宣布将“紧急事态宣言”对象扩展至全国范围，实施期限至5月6日截止，以应对日益严峻的疫情形势。东京疫情高发区域：东京23区的西南部地区成为疫情感染密度最高的区域。

4、日本新冠感染人数骤减是多种因素共同作用的结果，具体如下：疫苗接种的广泛普及日本在疫苗接种方面推进稳健，尤其是老年人群体的接种率较高。高接种率显著降低了感染后的重症率和死亡率，即使出现感染，因免疫屏障的存在，转化为严重疾病的比例大幅下降。

5、到了2024年，日本更是成为疫情“重灾区”。近几个月新增确诊人数连续5周位居全球榜首，最新一周日均感染人数飙升至21万9000人以上，如此庞大的感染数据充分说明新冠疫情在日本处于较为严重的状态，对当地的社会、医疗等方面都带来了巨大的压力。在2025年，疫情形势依然严峻。

200分。要美国丧尸片,僵尸片?

1、活死人黎明——当然不是70年代的老版，而是90年代的翻拍版，可以当做丧尸电影的入门级教材，通过此片就让诸君充分了解了一个传统丧尸电影的必备要素（病毒、爆头、幸存者、血液传播、一个城市的狂欢）。

2、《群尸玩过界》这个不用多说了，早期的丧尸片，经典中的经典.2）《活死人之夜》活死人系列的第一部，开山之作。3）《活死人黎明》《活死人之地》活死人系列比较出色的两部。4）《我是传奇》无可挑剔的丧尸片，不得不看，建议把两个结局都看一下。

3、惊变28周（28 Weeks Later）作为《惊变28天》的续集，这部电影讲述了在英国与美国军队的共同努力下，病毒似乎已被控制。然而，一个意外事件让病毒再次失控，伦敦的重建计划面临威胁。

4、《生化危机》系列：包括《生化危机》、《生化危机2》、《生化危机3》、《生化危机4》、《生化危机5》和《生化危机：终章》。《28天后》。《28周后》。《活死人黎明》。《活死人之地》。《僵尸肖恩》。《我是传奇》。《异形拜访》。

5、它不仅奠定了罗梅罗“僵尸教父”的地位，还为此后的僵尸片提供了极好的样板。同时，也确立了丧尸的行为特性，丧尸没有意识，吃活人，一般集体触动，被丧尸咬过的人也被感染变成丧尸等等。当之无愧的美国丧尸片排行榜前十名之首。《惊变28天》与一般的B级丧尸片有着鲜明的气质区别。

6、《我是传奇》威尔史密斯的，很不错，推荐，有新意，还有点感人。《活死人之地》名字好像是这个，记不大清了，也不错。《热血干探》的续，就是名字是不是这个不记得了，反正是原班人马演的，也挺好看，还是丧尸类的喜剧。恐怖的就更多了，除了以上的：《太平间闹鬼事件》美国真实事件改编。